כף רגל היא מבנה מורכב הנושא את כל משקל הגוף על פני שטח קטן יחסית. המטרה העיקרית של השטח הקטן הזה היא לשאת את משקל גופנו ולאפשר לנו לעמוד ולנוע בחופשיות וללא הפרעות.
יש חשיבות רבה, על כן, שכף רגל תהיה בריאה ומטופלת.
במיוחד אמורים הדברים לחולים סוכרתיים.
"בעיות בכף הרגל הן בין הסיבוכים השכיחים ביותר של סוכרת אשר אם לא מטופלות בזמן, יכולות לגרום לתוצאות קשות, כולל קטיעה. רוב האנשים לוקחים את כף הרגל שלהם כמובנת מאליה" אומר אלברטו ברצל, המשמש כראש החטיבה למחלות שאינן מדבקות בארגון הבריאות האמריקאי. "רובנו יכולים לחיות עם זה, אבל חולי סוכרת צריכים לשים לב לכפות רגליהם".
חולי סוכרת נמצאים בסיכון גבוה לפגיעה עצבית ולבעיות באספקת דם לרגליים. פגיעה עצבית גורמת לכך שחולי סכרת מרגישים פחות כאב (ולעיתים לא מרגישים כלל) ולכן הם יכולים שלא לשים לב לפציעות.
אספקת דם חלשה יכולה להאט את תהליך ההחלמה של פצעים. בעיות אלה יכולות לגרום לכיבים סוכרתיים (כיבים בכף הרגל), אשר אם מזדהמים, יכולים, בסופו של דבר, לגרום לקטיעה. המסר הוא שגם אם בעיות בכף רגל אינן כואבות, הן יכולות להיות מאוד רציניות אצל אנשים חולי סוכרת" אומר ברצל. (הציטוטים מתוך האתר של "האגודה לחולי סוכרת").
מה כדאי לסוכרתיים לדעת לפני טיפול ברגליים, איך צריך לטפח את כף הרגל ומה אסור בתכלית האיסור?
- טיפול אצל איש מקצוע מוסמך. יש לוודא מראש כי הפדיקוריסט/ית אכן מוסמך/ת לטפל ברגל סוכרתית וברשותו/ה הסמכה של האגודה לחולי סוכרת.
- לא להשתמש בסכינים. לחולים סוכרתיים לא מומלץ לבצע פדיקור באמצעות סכין. השימוש בסכין עלול לגרום לפצעים, חתכים וטראומות מיותרות. מאפייני מחלת הסוכרת מגדילים הסכנה לריפוי איטי ובמקרים רבים לסיבוכים חמורים.
- להיזהר בטמפרטורת המים. היות שיש סכנה שחולי סוכרת אינם חשים בהבדלי הטמפרטורה, מומלץ לבדוק את טמפרטורת המים בכדי למנוע נזק מכוויה.
- מומלץ לא להשרות את הרגליים במים ליותר מ-5 דקות.
- טיפול מניעתי.
- למרוח קרם לרגליים מיוחד לחולי סוכרת.
- לגרוב גרביים ללא תפרים.
- לנעול נעל סגורה ונוחה.
- לבצע פדיקור פעם בחודש (לפחות).
- בדיקה תקופתית. הקפידו להיבדק מדי תקופה אצל מומחה לכף הרגל. כדאי להקפיד על בדיקה תקופתית קבועה בכדי למנוע הידרדרות במצב.
עברתי הכשרה מיוחדת לטיפול בחולי סוכרת בבית חולים "וולפסון". ההסמכה הזאת דרשה ממני השקעה בזמן ובמשאבים אחרים. החלטתי לעשות זאת מכוון שאני מעניקה חשיבות רבה למתן טיפול נכון ללקוחותיי.
אשמח לראותכם במכון שלי.
מרינה
